Вашата количка 0.00 лв.
Безплатна доставка над 30 лв.
 Виж покупката
Здравейте Гост
 Сподели  Отпечатай

Как да бъдем емоционално здрави



Автор: Оливър Джеймс
Дата на издаване: 15.02.2016
Издателство: Издателство Алма
Търговец: БГкнига ЕАД
Брой в опаковка: 1
Височина: 160 мм.
Широчина: 120 мм.
Страници 192
Тегло: 300 гр.
Твърди корици: Не
 
Цена:
9.90 лв.
бр.

 Изпрати запитване

Стремежът към щастие, пълноценност и лично усъвършенстване е невъзможен без постигането на емоционална стабилност.
В "Как да бъдем емоционално здрави" Оливър Джеймс представя иновативен план за подобряване на менталната стабилност, основан на пет ключови елемента: проницателност, усет към настоящето, двустранни отношения, самостоятелност и жизненост. Авторът пояснява и прилага в контекста на всекидневието петте базови елемента, изграждайки лесно приложима система за постигане на по-добро емоционално здраве. 
"Как да бъдем емоционално здрави" представя интересни примери от дългогодишната психотерапевтична практика на Оливър Джеймс, които помагат на читателя да осмисли значението на петте елемента на емоционалното здраве. 
Книгата съдържа лесни за прилагане упражнения и задачи, които да спомогнат за изграждането на по-голяма емоционална стабилност - основа за по-пълноценен живот и личностно усъвършенстване.

Подобни продукти

Човекът, който разсмя смъртта Човекът, който разсмя смъртта Норман Казънс 10.00 лв.
Приказното огледало на успеха Приказното огледало на успеха Сийка Касабова 11.99 лв.
Любовна нумерология. Самоучител Любовна нумерология. Самоучител Снежана Димитрова - Анаженсида 16.00 лв.