Вашата количка 0.00 лв.
Безплатна доставка над 30 лв.
 Виж покупката
Здравейте Гост
RSS  Сподели  Отпечатай

Пилатес всеки ден: Ключът към мечтаната фигура



Автор: Катлийн Мураками
Издателство: Хомо Футурус
Търговец: Хомо Футурус
Брой в опаковка: 1
Височина: 200 мм.
Широчина: 140 мм.
Страници 136
Тегло: 170 гр.
Твърди корици: Не
 
Цена:
8.00 лв.
бр.

 Изпрати запитване

С комплексите представени в тази книга, ще съумеете да изваете тялото си по съвършен начин. Те съдържат класически упражнения на Пилатес, както и някои по-малко известни. Ще направите разтягания, които напомнят на йога, както и упражнения, характерни за каланетика. Докато подобрявате вашата физическа сила, гъвкавост, координация и равновесие, ще установите как и силата, и гъвкавостта на вашия ум и дух се повишават.

Подобни продукти

Вегетарианска кухня Вегетарианска кухня Надя Пери 5.00 лв.
Френска кухня Френска кухня колектив 4.00 лв.