Пилатес всеки ден: Ключът към мечтаната фигура

Параметри

Проуктов номер 9789548086011
Издателство Хомо Футурус
Автор Катлийн Мураками
Търговец Хомо Футурус
Брой в опаковка 1
Височина 200 мм.
Широчина 140 мм.
Страници 136 стр.
Тегло 170 гр.
Твърди корици Не
8.00 лв.
бр.


Описание

С комплексите представени в тази книга, ще съумеете да изваете тялото си по съвършен начин. Те съдържат класически упражнения на Пилатес, както и някои по-малко известни. Ще направите разтягания, които напомнят на йога, както и упражнения, характерни за каланетика. Докато подобрявате вашата физическа сила, гъвкавост, координация и равновесие, ще установите как и силата, и гъвкавостта на вашия ум и дух се повишават.

Галерия

Кликнете за пълен размер на снимката

Още


Подкатегории

02 804 31 25 skype
Безплатна доставка над 30 лв.
0.00 лв.
Виж
RSS Сподели Отпечатай